Il-malarja hija marda li tista' tiġi evitata u mfejqa li tinxtered b'xi gdim tan-nemus. Tgħallem is-sintomi, kif tinxtered u l-passi prattiċi li jnaqqsu r-riskju tiegħek.
X'inhi l-malarja
Il-malarja hija marda li thedded il-ħajja kkawżata minn parassita, u tinfirex fost in-nies permezz tal-gdim ta' xi nemus Anopheles femminili infettati. L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa tgħid li l-infezzjoni ma tgħaddix minn persuna għal oħra bħall-irwejjaħ. Fl-2024, madwar id-dinja kien hemm stima ta' 282 miljun każ ta' malarja u 610 000 mewta minn malarja f'80 pajjiż. Ir-Reġjun Afrikan tad-WHO ġarr 95% tal-każijiet u 95% tal-imwiet. Jeżistu rotot oħra iżda huma rari. It-trasfużjoni tad-demm, il-labar imniġġsa u, skont iċ-Ċentru Ewropew għall-Prevenzjoni u l-Kontroll tal-Mard, it-trapjanti tal-organi jistgħu jittrasmettu l-parassita. Omm tqila tista' wkoll tgħaddih lit-tarbija tagħha qabel it-twelid. Il-malarja tista' tiġi evitata u titfejjaq meta tiġi rikonoxxuta u kkurata fil-ħin.
Fejn tinsab il-malarja
Il-malarja tinsab f'reġjuni tropikali, inklużi żoni kbar tal-Afrika u l-Asja, l-Amerika Ċentrali u t'Isfel, ir-Repubblika Dominikana u Ħaiti, partijiet mill-Lvant Nofsani u xi gżejjer tal-Paċifiku. Is-NHS tgħid b'mod ċar li l-malarja ma tinsabx fir-Renju Unit. Iċ-Ċentri Amerikani għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard jirrappurtaw li l-malarja mhijiex endemika fl-Istati Uniti, u li sena tipika ġġib madwar 2 000 każ, l-aktar fost persuni li qabdu l-infezzjoni waqt li kienu qed jivvjaġġaw barra. Dan ix-xejra hija importanti għall-qarrejja f'pajjiżi b'dħul għoli. Il-marda spiss tiġi importata aktar milli akkwistata lokalment. Dan ifisser li r-riskju ewlieni tiegħek normalment jidher meta tivvjaġġa, jew meta qarib jivvjaġġa biex jara l-familja. Li tkun taf il-mappa tar-riskju jgħinek tippjana minn qabel minflok ma tirreaġixxi tard.
Kif jinxtered
Il-biċċa l-kbira tan-nies jaqbdu l-malarja minn gidma ta' nemusa infettiva. Il-parassita jidħol fid-demm, u s-sintomi normalment jibdew wara dewmien. L-WHO tgħid li dan id-dewmien huwa ta' 10 sa 15-il jum wara l-gidma, filwaqt li ċ-Ċentru Ewropew għall-Prevenzjoni u l-Kontroll tal-Mard jgħid 7 sa 15-il jum. Gdim minn nemus Anopheles femminili infettati huwa r-rotta ewlenija. Il-malarja ma tinxeridx bħall-irjieħ jew il-fluw, u s-CDC tgħid li ma tiġix trażmessa sesswalment. Rotot rari jinkludu trasfużjoni tad-demm, qsim ta' labar, trapjanti tal-organi u trażmissjoni minn omm tqila lil tarbija tagħha. In-nemus li jġorru l-malarja huma l-aktar attivi filgħaxija u bil-lejl, u għalhekk l-NHS tagħti parir biex f'dak il-ħin tkopri d-dirgħajn u s-saqajn.
Is-sintomi u għaliex il-ħeffa hija importanti
Is-sintomi normalment jinkludu deni, bard, uġigħ ta' ras, uġigħ fil-muskoli u sensazzjoni ġenerali ta' għeja. Għax dawn is-sinjali huma komuni għal ħafna mardiet, il-malarja tista' taqbeż mingħajr ma tinqabad. L-WHO twissi li l-malarja minn P. falciparum mhux trattata tista' tiżviluppa f'mard sever u mewt fi żmien 24 siegħa. L-NHS tgħid li tista' tmut bil-malarja jekk ma tiġix iddijanjostikata u trattata malajr. Is-CDC iżżid li l-bidu tat-trattament mill-aktar fis possibbli ħafna drabi jista' jipprevjeni mard sever u mewt. Dan huwa l-messaġġ ewlieni: il-malarja hija serja, imma t-trattament bikri jaħdem. Jekk tiżviluppa deni waqt jew wara vjaġġ f'żona tal-malarja, fittex parir mediku dakinhar stess u semmi fejn kont. Tistenniex biex tara jekk tgħaddix waħedha.
Ipprepara qabel ma tivvjaġġa
It-tħejjija tibda ġimgħat qabel ma titlaq. L-NHS tagħti parir biex tieħu parir mingħand tabib tal-familja, infermier, spiżjar jew klinika tal-ivvjaġġar mill-inqas minn 4 sa 6 ġimgħat qabel ma tivvjaġġa lejn żona fejn hemm il-malarja. Iċ-Ċentru Ewropew għall-Prevenzjoni u l-Kontroll tal-Mard jgħid biex tistaqsi lit-tabib tiegħek jekk huwiex meħtieġ trattament preventiv u, jekk iva, liema wieħed. Il-pilloli kontra l-malarja huma deċiżjoni medika, mhux għażla tax-xiri, għalhekk iddiskuti d-destinazzjoni tiegħek, saħħtek u kwalunkwe mediċina li diġà tieħu. Is-CDC tinnota li l-biċċa l-kbira tal-każijiet fl-Istati Uniti jseħħu fil-vjaġġaturi, li juri kemm jiddependi mill-ippjanar. Jekk qed torganizza vjaġġ għal qarib vulnerabbli, bħal persuna anzjana jew tifel żgħir, daħħal dan l-appuntament fil-pjan kmieni u żomm il-parir mad-dokumenti tal-vjaġġ.
Naqqas il-gdim fuq il-post
Ladarba tasal, il-barrieri fiżiċi u r-repellenti jagħmlu xogħol reali meta jkunu speċifikati sewwa u użati sewwa. L-NHS tagħti parir biex tuża repellent kontra l-insetti fuq il-ġilda tiegħek li jkun ibbażat fuq 50% DEET, torqod taħt xbieki tan-nemus trattati bl-inċestettiċida, u tilbes ħwejjeġ b'komma twal u qliezet biex tkopri dirgħajk u saqajk filgħaxija, meta n-nemus ikun l-aktar attiv. Iċ-Ċentru Ewropew għall-Prevenzjoni u l-Kontroll tal-Mard jirrakkomanda xbieki tas-sodda trattati bl-inċestettiċida u ħwejjeġ li jkopru l-biċċa l-kbira tal-ġisem, b'repellent fuq il-ġilda esposta. Il-WHO tiddeskrivi l-malarja bħala prevenibbli. Ittratta dawn il-miżuri bħala saffi, mhux alternattivi. Xibka trattata li tkun imqatta', jew repellent applikat darba fil-għaxija, tagħti inqas protezzjoni minn pjan li ssegwi kull filgħaxija. Erġa' applika kif diretti u iċċekkja x-xbieki qabel torqod.
X'għandek tagħmel jekk tħossok ma tiflaħx
Deni wara l-vjaġġ jistħoqqlu attenzjoni, mhux paċenzja. Il-WHO tinnota li l-malarja ma tinfirex minn persuna għal oħra, għalhekk m'hemmx riskju li tgħaddiha b'kuntatt każwali, iżda l-marda nfisha tista' tiċċaqlaq malajr. Għid lill-kliniku fejn ivvjaġġajt, meta rritornajt u jekk ħadtx pilloli preventivi, għax dak id-dettall jiggwida t-testijiet. Is-CDC u l-NHS it-tnejn jenfasizzaw li d-dijanjosi u t-trattament fil-pront isalvaw il-ħajjiet. Jekk qed tieħu ħsieb qarib li ma jistax jiddeskrivi faċilment l-istorja tal-vjaġġ tiegħu, iktibha għalih. Żomm rekords tad-destinazzjonijiet u d-dati. Dan l-artiklu jagħti informazzjoni ġenerali dwar is-saħħa pubblika. Ma jissostitwix valutazzjoni medika personali, għalhekk ikkuntattja kliniku kwalifikat għal parir dwar is-sitwazzjoni tiegħek.
Sources
Dan l-artiklu huwa informazzjoni ġenerali, mhux parir mediku. Staqsi lil tabib jew spiżjar dwar saħħtek.