Malaria to choroba, której można zapobiegać i którą można leczyć, przenoszona przez ukąszenia niektórych komarów. Poznaj objawy, sposób rozprzestrzeniania się i praktyczne kroki, które zmniejszają ryzyko.
Czym jest malaria
Malaria to zagrażająca życiu choroba wywoływana przez pasożyta, która przenosi się na ludzi przez ukąszenia niektórych zakażonych komarów z rodzaju Anopheles. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że zakażenie nie przenosi się z osoby na osobę jak przeziębienie. Na świecie w 2024 r. odnotowano szacunkowo 282 miliony przypadków malarii i 610 000 zgonów z jej powodu w 80 krajach. Na Region Afrykański WHO przypadło 95% przypadków i 95% zgonów. Istnieją inne drogi zakażenia, ale są rzadkie. Transfuzja krwi, zanieczyszczone igły oraz, według Europejskiego Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób, przeszczepy narządów mogą przenosić pasożyta. Zakażona matka może też przekazać go dziecku przed porodem. Malarii można zapobiegać i można ją wyleczyć, jeśli zostanie rozpoznana i odpowiednio wcześnie leczona.
Gdzie występuje malaria
Malaria występuje w regionach tropikalnych, w tym na dużych obszarach Afryki i Azji, w Ameryce Środkowej i Południowej, na Dominikanie i Haiti, w części Bliskiego Wschodu oraz na niektórych wyspach Pacyfiku. NHS wprost podaje, że malaria nie występuje w Wielkiej Brytanii. Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom informują, że malaria nie jest endemiczna w Stanach Zjednoczonych i że typowy rok przynosi około 2 000 przypadków, głównie u osób, które zaraziły się podczas podróży zagranicznej. Ten wzorzec ma znaczenie dla czytelników z krajów o wysokich dochodach. Choroba jest często zawlekana, a nie nabywana lokalnie. Oznacza to, że główne ryzyko pojawia się zwykle podczas podróży lub gdy krewny podróżuje, aby odwiedzić rodzinę. Znajomość mapy ryzyka pomaga planować wcześniej, a nie reagować za późno.
Jak dochodzi do zakażenia
Większość ludzi zaraża się malarią przez ukąszenie zakażonego komara. Pasożyt dostaje się do krwi, a objawy zwykle pojawiają się po pewnym czasie. WHO podaje, że okres ten wynosi od 10 do 15 dni od ukąszenia, natomiast Europejskie Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób mówi o 7 do 15 dniach. Główną drogą zakażenia są ukąszenia zakażonych samic komarów z rodzaju Anopheles. Malaria nie rozprzestrzenia się jak przeziębienie czy grypa, a według CDC nie przenosi się drogą płciową. Rzadkie drogi zakażenia to transfuzja krwi, wspólne używanie igieł, przeszczepy narządów oraz przeniesienie z zakażonej matki na dziecko. Komary przenoszące malarię są najbardziej aktywne wieczorem i w nocy, dlatego NHS zaleca w tym czasie zakrywanie ramion i nóg.
Objawy i dlaczego szybkość ma znaczenie
Objawy zwykle obejmują gorączkę, dreszcze, ból głowy, bóle mięśni i ogólne złe samopoczucie. Ponieważ są one wspólne dla wielu chorób, malarię można przeoczyć. WHO ostrzega, że nieleczona malaria wywołana przez P. falciparum może w ciągu 24 godzin doprowadzić do ciężkiej choroby i śmierci. NHS podaje, że malaria może być śmiertelna, jeśli nie zostanie szybko zdiagnozowana i leczona. CDC dodaje, że jak najszybsze rozpoczęcie leczenia często pozwala zapobiec ciężkiej chorobie i śmierci. To najważniejszy przekaz: malaria jest groźna, ale wczesne leczenie działa. Jeśli pojawi się gorączka w trakcie podróży do obszaru występowania malarii lub po niej, jeszcze tego samego dnia zwróć się o pomoc medyczną i poinformuj, gdzie przebywałeś. Nie czekaj, czy ustąpi samo.
Przygotuj się przed podróżą
Przygotowania zaczynają się na tygodnie przed wyjazdem. NHS zaleca zasięgnięcie porady lekarza rodzinnego, pielęgniarki, farmaceuty lub poradni medycyny podróży co najmniej 4 do 6 tygodni przed wyjazdem na obszar, gdzie występuje malaria. Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób zaleca zapytać lekarza, czy profilaktyka jest konieczna i, jeśli tak, jaka. Tabletki przeciwmalaryczne to decyzja medyczna, a nie wybór zakupowy, więc omów cel podróży, swój stan zdrowia i przyjmowane leki. CDC zauważa, że większość przypadków w USA dotyczy podróżnych, co pokazuje, jak wiele zależy od planowania. Jeśli organizujesz wyjazd dla osoby zależnej, np. starszej lub małego dziecka, zaplanuj tę wizytę wcześnie i zachowaj porady wraz z dokumentami podróży.
Ogranicz ukąszenia na miejscu
Po przyjeździe bariery fizyczne i repelenty naprawdę działają, gdy są właściwie dobrane i stosowane. NHS zaleca używanie na skórę repelentu na bazie 50% DEET, spanie pod siatkami przeciw komarom nasączonymi środkiem owadobójczym oraz noszenie ubrań z długimi rękawami i spodni zakrywających ręce i nogi wieczorem, gdy komary są najaktywniejsze. Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób zaleca siatki przeciw komarom nasączone środkiem owadobójczym i ubrania zakrywające większość ciała, a na odsłoniętą skórę repelent. WHO opisuje malarię jako chorobę, której można zapobiec. Traktuj te środki jako warstwy, nie jako alternatywy. Podarta siatka lub repelent nałożony raz o zmierzchu daje mniejszą ochronę niż plan przestrzegany każdego wieczoru. Stosuj ponownie zgodnie z zaleceniami i sprawdzaj siatki przed snem.
Co robić, jeśli poczujesz się źle
Gorączka po podróży wymaga uwagi, a nie cierpliwości. WHO zauważa, że malaria nie przenosi się z osoby na osobę, więc nie ma ryzyka zakażenia przez zwykły kontakt, ale sama choroba może postępować szybko. Powiedz lekarzowi, gdzie podróżowałeś, kiedy wróciłeś i czy przyjmowałeś tabletki profilaktyczne, bo ta informacja ukierunkowuje badania. CDC i NHS podkreślają, że szybkie rozpoznanie i leczenie ratują życie. Jeśli opiekujesz się krewnym, który nie potrafi łatwo opisać historii podróży, zapisz ją za niego. Prowadź zapis miejsc docelowych i dat. Ten artykuł zawiera ogólne informacje o zdrowiu publicznym. Nie zastępuje indywidualnej oceny medycznej, więc skontaktuj się z wykwalifikowanym lekarzem w sprawie własnej sytuacji.
Sources
Ten artykuł ma charakter ogólnoinformacyjny i nie stanowi porady medycznej. W sprawie własnego zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.