Malaría er sjúkdómur sem hægt er að koma í veg fyrir og lækna og smitast með bitum sumra moskítóflugna. Kynntu þér einkennin, hvernig smitið berst og hvað er hægt að gera til að draga úr hættunni.
Hvað er malaría
Malaría er lífshættulegur sjúkdómur sem sníkjudýr veldur og berst til fólks með bitum sumra sýktra kvenkyns Anopheles-flugna. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin segir að sýkingin berist ekki milli fólks eins og kvef. Á heimsvísu árið 2024 voru metin 282 milljón tilfelli malaríu og 610 000 dauðsföll af völdum hennar í 80 löndum. Afríska svæði WHO bar 95% tilfella og 95% dauðsfalla. Aðrar leiðir eru til en þær eru sjaldgæfar. Blóðgjöf, mengaðar nálar og, að sögn Evrópsku miðstöðvarinnar fyrir sjúkdómavarnir og sjúkdómseftirlit, líffæraígræðslur geta borið sníkjudýrið. Barnshafandi móðir getur einnig borið það til barns síns fyrir fæðingu. Hægt er að fyrirbyggja malaríu og lækna hana þegar hún er greind og meðhöndluð í tíma.
Hvar malaría kemur fyrir
Malaría er að finna í hitabeltissvæðum, þar á meðal stórum hlutum Afríku og Asíu, Mið- og Suður-Ameríku, Dóminíska lýðveldinu og Haítí, hlutum Mið-Austurlanda og sumum Kyrrahafseyjum. NHS segir skýrt að malaría finnist ekki í Bretlandi. Bandaríska miðstöðin fyrir sjúkdómavarnir og sjúkdómseftirlit greinir frá því að malaría sé ekki landlæg í Bandaríkjunum og að dæmigert ár færi um 2 000 tilfelli, að mestu hjá fólki sem sýktist erlendis á ferðalagi. Þetta mynstur skiptir máli fyrir lesendur í tekjuháum löndum. Sjúkdómurinn er oft innfluttur frekar en staðbundinn. Það þýðir að helsta hættan þín kemur yfirleitt fram þegar þú ferðast eða þegar ættingi ferðast til að heimsækja fjölskyldu. Að þekkja hættukortið hjálpar þér að skipuleggja fram í tímann frekar en að bregðast við of seint.
Hvernig smit berst
Flestir fá malaríu af biti smitandi moskítós. Sníkjudýrið berst í blóðið og einkenni byrja venjulega eftir seinkun. Alþjóðheilbrigðisstofnunin segir seinkunina vera 10 til 15 daga frá bitinu en Sóttvarnastofnun Evrópu segir 7 til 15 daga. Bit sýktra kvenkyns Anopheles moskítóflugna eru helsta leiðin. Malaría berst ekki eins og kvef eða flensa og CDC segir að hún berist ekki kynferðislega. Sjaldgæfar leiðir eru blóðgjöf, notkun sameiginlegra nálarspenta, líffæraígræðsla og smit frá þunguðri móður til barns. Moskítóflugurnar sem bera malaríu eru virkastar að kvöldi og á nóttunni og því ráðleggur NHS að hylja handleggi og fætur á þeim tíma.
Einkenni og hvers vegna hraði skiptir máli
Einkenni eru venjulega hiti, kuldahrollur, höfuðverkur, vöðvaverkir og almenn slappleikakennd. Þar sem þessi merki eru algeng við marga sjúkdóma getur malaría farið fram hjá. WHO varar við því að ómeðhöndluð P. falciparum malaría geti þróast í alvarlegan sjúkdóm og dauða innan 24 klukkustunda. NHS segir að hægt sé að deyja úr malaríu ef hún er ekki greind og meðhöndluð fljótt. CDC bætir við að það að hefja meðferð eins fljótt og hægt er geti oft komið í veg fyrir alvarlegan sjúkdóm og dauða. Þetta er kjarnaskilaboðin: malaría er alvarleg en snemma meðferð virkar. Ef þú færð hita á meðan eða eftir ferð á malaríusvæði skaltu leita læknisráðs sama dag og nefna hvar þú hefur verið. Bíddu ekki til að sjá hvort það gangi sjálft til baka.
Undirbúðu þig fyrir ferð
Undirbúningur hefst vikum fyrir brottför. NHS ráðleggur að leita ráða hjá lækni, hjúkrunarfræðingi, lyfjafræðingi eða ferðalæknisstofu að minnsta kosti 4 til 6 vikum áður en farið er til svæðis þar sem malaría er til staðar. evrópska miðstöðin fyrir forvarnir og eftirlit með sjúkdómum segir að spyrja skuli lækninn hvort fyrirbyggjandi meðferð sé nauðsynleg og þá hverja. Malaríutöflur eru læknisákvörðun, ekki innkaup, svo ræðið við áfangastaðinn, heilsu ykkar og öll lyf sem þið takið þegar. CDC bendir á að flest bandarísk tilfelli komi fram hjá ferðalöngum, sem sýnir hversu mikið veltur á skipulagi. Ef þið skipuleggið ferð fyrir viðkvæman ættingja, svo sem eldri manneskju eða ungt barn, þá eigið þið að setja þennan tíma í áætlunina snemma og geyma ráðin með ferðaskjölunum.
Dragið úr bitum á staðnum
Þegar þið eruð komin á áfangastað gera líkamlegar hindranir og fráhrindiefni raunverulegt gagn þegar þær eru rétt skilgreindar og rétt notaðar. NHS ráðleggur að nota skordýrafráhrindiefni á húðina sem er 50% DEET, sofa undir moskítónetum með skordýraeitri og klæðast skyrtum með löngum ermum og buxum sem hylja handleggi og fætur á kvöldin, þegar moskítóflugur eru virkastar. evrópska miðstöðin fyrir forvarnir og eftirlit með sjúkdómum mælir með rúmnetum með skordýraeitri og fatnaði sem hylur mestan líkamann, auk fráhrindiefnis á óhuldar húðsvæði. WHO lýsir malaríu sem sjúkdómi sem hægt er að fyrirbyggja. Lítið á þessar ráðstafanir sem lög, ekki valkosti. Eitruð net sem eru rifin, eða fráhrindiefni sem er borið á einu sinni við sólarlag, veita minni vernd en áætlun sem þið fylgið á hverju kvöldi. Berið aftur á samkvæmt leiðbeiningum og athugið netin fyrir svefn.
Hvað á að gera ef þér líður illa
Hiti eftir ferð á skilið athygli, ekki þolinmæði. WHO bendir á að malaría smiti ekki frá manni til manns, svo engin hætta er á að smita í gegnum tilfallandi snertingu, en sjúkdómurinn sjálfur getur þróast hratt. Segið lækninum hvert þið ferðuðust, hvenær þið komuð til baka og hvort þið tókuð fyrirbyggjandi töflur, því þessi atriði stýra rannsókninni. CDC og NHS leggja bæði áherslu á að skjót greining og meðferð bjargi lífum. Ef þið sjáið um ættingja sem getur ekki auðveldlega lýst ferðasögu sinni, skrifið hana niður fyrir hann. Haldið skrá um áfangastaði og dagsetningar. Þessi grein veitir almennar upplýsingar um lýðheilsu. Hún kemur ekki í stað persónulegrar læknisskoðunar, svo hafið samband við hæfan lækni fyrir ráð um ykkar eigin aðstæður.
Sources
Þessi grein veitir almennar upplýsingar, ekki læknisráð. Leitaðu til læknis eða lyfjafræðings varðandi eigin heilsu.