Մալարիան կանխարգելելի և բուժելի հիվանդություն է, որը տարածվում է որոշ մոծակների խայթոցներով։ Իմացեք ախտանիշները, թե ինչպես է այն տարածվում և գործնական քայլերը, որոնք նվազեցնում են ձեր ռիսկը։
Ինչ է մալարիան
Մալարիան կյանքին սպառնացող հիվանդություն է, որն առաջանում է մակաբույծի պատճառով և մարդկանց փոխանցվում է վարակված էգ անոֆելես մոծակների խայթոցների միջոցով։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը նշում է, որ վարակը մարդուց մարդու չի փոխանցվում, ինչպես մրսածությունը։ 2024 թվականին ամբողջ աշխարհում 80 երկրներում գրանցվել է մալարիայի մոտավորապես 282 միլիոն դեպք և 610 000 մահ։ ԱՀԿ-ի աֆրիկյան տարածաշրջանին բաժին է ընկել դեպքերի 95%-ը և մահերի 95%-ը։ Կան նաև փոխանցման այլ ուղիներ, սակայն դրանք հազվադեպ են։ Արյան փոխներարկումը, աղտոտված ասեղները և, ըստ Եվրոպական հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման կենտրոնի, օրգանների փոխպատվաստումը կարող են փոխանցել մակաբույծը։ Հղի մայրը նույնպես կարող է վարակը փոխանցել երեխային ծնվելուց առաջ։ Մալարիան կանխելի է և բուժելի, եթե այն ճանաչվի և բուժվի ժամանակին։
Որտեղ է տարածված մալարիան
Մալարիան հանդիպում է արևադարձային շրջաններում, այդ թվում՝ Աֆրիկայի և Ասիայի մեծ տարածքներում, Կենտրոնական և Հարավային Ամերիկայում, Դոմինիկյան Հանրապետությունում և Հայիթիում, Մերձավոր Արևելքի որոշ հատվածներում և Խաղաղ օվկիանոսի որոշ կղզիներում։ Ազգային առողջապահական ծառայությունը հստակ նշում է, որ մալարիան Միացյալ Թագավորությունում չի հանդիպում։ ԱՄՆ-ի հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնները հայտնում են, որ մալարիան էնդեմիկ չէ Միացյալ Նահանգներում և որ սովորական տարվա ընթացքում գրանցվում է մոտ 2000 դեպք, հիմնականում այն մարդկանց շրջանում, ովքեր վարակվել են արտերկրում ճանապարհորդելիս։ Այս օրինաչափությունը կարևոր է բարձր եկամուտ ունեցող երկրների ընթերցողների համար։ Հիվանդությունը հաճախ ներմուծվում է դրսից, այլ ոչ թե ձեռք բերվում տեղում։ Դա նշանակում է, որ ձեր հիմնական ռիսկը սովորաբար ի հայտ է գալիս ճանապարհորդելիս կամ երբ հարազատը մեկնում է ընտանիքին տեսնելու։ Ռիսկի քարտեզն իմանալը օգնում է նախապես պլանավորել, այլ ոչ թե ուշ արձագանքել։
Ինչպես է տարածվում
Մարդկանց մեծ մասը մալարիայով վարակվում է վարակված մոծակի խայթոցից։ Մակաբույծը մտնում է արյան մեջ, և ախտանշանները սովորաբար սկսվում են որոշ ուշացումից հետո։ ԱՀԿ-ն այդ ուշացումը գնահատում է խայթոցից 10-15 օր, մինչդեռ Հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնը նշում է 7-15 օր։ Վարակված իգական Anopheles մոծակների խայթոցները հիմնական ուղին են։ Մալարիան չի տարածվում սովորական մրսածության կամ գրիպի նման, և CDC-ն նշում է, որ այն սեռական ճանապարհով չի փոխանցվում։ Հազվադեպ ուղիներից են արյան փոխներարկումը, ասեղների ընդհանուր օգտագործումը, օրգանների փոխպատվաստումը և հղի մորից երեխային փոխանցումը։ Մալարիա կրող մոծակներն առավել ակտիվ են երեկոյան և գիշերը, ինչի պատճառով NHS-ը խորհուրդ է տալիս այդ ժամերին ծածկել ձեռքերն ու ոտքերը։
Ախտանշանները և ինչու է արագությունը կարևոր
Ախտանշանները սովորաբար ներառում են ջերմություն, դող, գլխացավ, մկանային ցավեր և ընդհանուր թուլության զգացում։ Քանի որ այս նշանները բնորոշ են շատ հիվանդությունների, մալարիան կարող է բաց թողնվել։ ԱՀԿ-ն զգուշացնում է, որ չբուժված P. falciparum մալարիան կարող է 24 ժամվա ընթացքում վերածվել ծանր հիվանդության և մահվան։ NHS-ը նշում է, որ մալարիայից կարելի է մահանալ, եթե այն արագ չախտորոշվի և չբուժվի։ CDC-ն ավելացնում է, որ հնարավորինս շուտ բուժում սկսելը հաճախ կարող է կանխել ծանր հիվանդությունը և մահը։ Սա է հիմնական ուղերձը. մալարիան լուրջ է, բայց վաղ բուժումն աշխատում է։ Եթե մալարիայի տարածք ճամփորդելիս կամ դրանից հետո ջերմություն ունենաք, նույն օրը բժշկական խորհրդատվություն ստացեք և նշեք, թե որտեղ եք եղել։ Մի սպասեք, թե արդյոք այն ինքնըստինքյան կանցնի։
Պատրաստվեք ճամփորդությունից առաջ
Պատրաստությունը սկսվում է մեկնումից շաբաթներ առաջ։ Առողջապահության ազգային ծառայությունը խորհուրդ է տալիս խորհրդատվություն ստանալ ընտանեկան բժշկից, բուժքույրից, դեղագործից կամ ճամփորդական կլինիկայից մալարիայի տարածման վայր մեկնելուց առնվազն 4-6 շաբաթ առաջ։ Հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնը նշում է, որ պետք է հարցնել բժշկին, թե արդյոք կանխարգելիչ բուժում է անհրաժեշտ, և եթե այո, ապա որը։ Հակամալարիային հաբերը բժշկական որոշում են, ոչ թե գնումների ընտրություն, ուստի քննարկեք ձեր նպատակակետը, ձեր առողջությունը և ձեր ընդունած ցանկացած դեղամիջոց։ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնը նշում է, որ ԱՄՆ-ում դեպքերի մեծ մասը հանդիպում է ճամփորդների մոտ, ինչը ցույց է տալիս, թե որքան բան է կախված պլանավորումից։ Եթե ճամփորդություն եք կազմակերպում խոցելի հարազատի համար, օրինակ՝ տարեց մարդու կամ փոքր երեխայի, այս այցը վաղ ներառեք պլանի մեջ և խորհուրդները պահեք ճամփորդական փաստաթղթերի հետ։
Կրճատեք խայթոցները տեղում
Ժամանելուց հետո ֆիզիկական արգելքներն ու վանող միջոցները իրական ազդեցություն են ունենում, երբ ճիշտ ընտրված և ճիշտ օգտագործված են։ Առողջապահության ազգային ծառայությունը խորհուրդ է տալիս մաշկին քսել 50% DEET-ի վրա հիմնված միջատավանիչ, քնել միջատասպանով մշակված մոծակների ցանցերի տակ և երեկոյան, երբ մոծակներն առավել ակտիվ են, կրել երկարաթև հագուստ և տաբատ՝ ձեռքերն ու ոտքերը ծածկելու համար։ Հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնը խորհուրդ է տալիս միջատասպանով մշակված մահճակալային ցանցեր և հագուստ, որը ծածկում է մարմնի մեծ մասը, իսկ բաց մաշկին՝ վանող միջոց։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը մալարիան նկարագրում է որպես կանխարգելելի։ Այս միջոցները դիտեք որպես շերտեր, ոչ թե այլընտրանքներ։ Պատառոտված մշակված ցանցը կամ մայրամուտին մեկ անգամ քսված վանող միջոցը ավելի քիչ պաշտպանություն է տալիս, քան ամեն երեկո հետևվող պլանը։ Կրկին քսեք ըստ հրահանգների և քնելուց առաջ ստուգեք ցանցերը։
Ինչ անել, եթե վատ եք զգում
Ճամփորդությունից հետո տենդը ուշադրություն է պահանջում, ոչ թե համբերություն։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը նշում է, որ մալարիան մարդուց մարդու չի փոխանցվում, ուստի առօրյա շփման միջոցով վարակելու վտանգ չկա, սակայն հիվանդությունն ինքը կարող է արագ զարգանալ։ Պատմեք բժշկին, թե որտեղ եք ճամփորդել, երբ եք վերադարձել և արդյոք կանխարգելիչ հաբեր եք ընդունել, քանի որ այդ մանրամասնությունը ուղղորդում է հետազոտությունը։ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնը և Առողջապահության ազգային ծառայությունը երկուսն էլ ընդգծում են, որ արագ ախտորոշումն ու բուժումը փրկում են կյանքեր։ Եթե խնամում եք հարազատի, որը դժվարությամբ կարող է նկարագրել իր ճամփորդական պատմությունը, գրի առեք այն նրա համար։ Պահեք նպատակակետերի և ամսաթվերի գրառումները։ Այս հոդվածը տալիս է ընդհանուր հանրային առողջապահական տեղեկատվություն։ Այն չի փոխարինում անհատական բժշկական գնահատմանը, ուստի ձեր սեփական իրավիճակի վերաբերյալ խորհրդատվության համար դիմեք որակավորված բժշկի։
Sources
Այս հոդվածը ընդհանուր տեղեկատվություն է, ոչ թե բժշկական խորհուրդ։ Ձեր առողջության վերաբերյալ դիմեք բժշկի կամ դեղագործի։