En myggspiral er en spiral av plantefyllstoff og bindemiddel dosert med en liten mengde pyretroid-insektmiddel, og du tenner den innendørs. Insektmiddelet er ikke det egentlige problemet. Røyken er det. Fagfellevurdert testing fant at å brenne én spiral slipper ut like mye finpartikulært materiale som å brenne mellom 75 og 137 sigaretter, og det er derfor spiralen er det klarest aktivt skadelige tilfellet i hele hylla.
Vi skal ikke være høflige om kvakksalveri. Men spiralen er forskjellig fra stearinlys og duppedingser som bare ikke gjør noe. En myggspiral gjør noe. Det er problemet.
Av alle produktene i mygghylla er spiralen det klareste tilfellet av en ting solgt som beskyttelse som målbart kan skade personen som bruker den. Så la oss være presise om hva det er, hva som skjer når du tenner det, og hva bevisene faktisk sier. Ingen panikk, bare fakta, så du kan bestemme.
Hva som er i spiralen
En myggspiral er ikke komplisert. Dra av emballasjen og du finner tre deler.
For det første, et fyllstoff: vanligvis en base av sagflis eller lignende brennbart plantemateriale, presset til den velkjente spiralen. Dette er drivstoffet. Det er det som ulmer, langsomt, i timevis.
For det andre, et bindemiddel for å holde spiralen sammen, og ofte et fargestoff og en duft for å farge den og dempe lukten av forbrenning.
For det tredje, og dette er den virksomme delen, et pyretroid-insektmiddel, historisk alletrin eller en beslektet forbindelse, blandet inn i fyllstoffet ved lav prosent. Pyretroider er den samme brede kjemikaliefamilien som brukes i mange husholdningsinsektprodukter. Når spiralen ulmer, fører varmen den aktive ingrediensen opp i luften med røyken, og det er det som skal holde myggen unna. Denne grunnleggende oppbygningen, et plantebasert brennbart fyllstoff med bindemiddel og en pyretroid aktiv ingrediens, er godt dokumentert.
Her er det ærlige: insektmiddelet er egentlig ikke problemet. Dosen i en enkelt spiral er lav. Problemet er selve røyken, og spesifikt det finpartikulære materialet den produserer.
Hva som skjer når den brenner
Brenning av ethvert fast brensel innendørs produserer PM2,5, finpartikulært materiale mindre enn 2,5 mikrometer på tvers. WHO forklarer at partikler så små trenger dypt inn i lungene og går over i blodet, og det er derfor PM2,5 er et av de tettest fulgte målene i luftkvalitetsvitenskapen. WHO bemerker også at finpartikulært materiale er knyttet til kardiovaskulær og respiratorisk sykdom og til kreft.
En myggspiral er en fastbrenselkilde du med vilje setter til å ulme, ofte på et soverom, ofte med vinduet lukket, ofte hele natten mens du sover ved siden av den. Da forskere målte hva en brennende spiral faktisk slipper ut, var sammenlikningen vanskelig å overse. En studie fra 2003 i Environmental Health Perspectives fant at å brenne én spiral slapp ut like mye PM2,5 som å brenne et sted mellom 75 og 137 sigaretter, og den identifiserte også karbonyler som formaldehyd og en rekke andre forbrenningsprodukter i røyken. Poenget med den sammenlikningen er ikke at én spiral tilsvarer et fast antall sigaretter for helsen din. Det er at partikkelbelastningen er reell, innendørs og lett å undervurdere fordi røyken ser så tynn ut.
Det er forskjellen mellom en spiral og et sitronellalys. Et lys som ikke gjør noe, kaster bort pengene dine. En spiral som fyller luften du sover i med respirabelt partikulært materiale, kan påvirke luftveiene til dem som puster det inn, og barn, eldre og alle med astma eller en annen luftveistilstand er mest utsatt.
De ærlige grensene for det vi sier
Vi sier ikke at en spiral er gift, og vi sier ikke at én kveld på en luftig terrasse vil skade deg. Ventilasjon betyr enormt mye, og utendørs spres røyken. Bekymringen er den gjentatte, lukkede, over natten-bruken som spiraler faktisk markedsføres for.
Vi navngir heller ingen skurk. Spiraler lages og selges av mange produsenter og gjennom mange kanaler, fra nærbutikker til store nettmarkedsplasser. Dette er en kritikk av en produktkategori og et bruksmønster, ikke en anklage mot noe enkelt selskap. Skaden er strukturell: produktet virker bare ved å produsere røyk, og røyk innendørs er avveiningen.
Og vi holder innsatsen ærlig. Mygg er grunnen til at ærlighet om beskyttelse er en folkehelseplikt snarere enn en markedsføringsteknikk. WHO teller over 700 000 dødsfall i året fra vektorbårne sykdommer, det store flertallet fra malaria, med dengue og vestnilvirus også til stede i Europa som ECDC sporer spredningen av Aedes albopictus nordover. Det er en grunn til å beskytte folk skikkelig. Det er ikke en grunn til å akseptere en beskyttelsesmetode som skader luften du puster.
Hva som faktisk beskytter en seng
Virkemåten som ikke bærer noe av dette, er den eldste: en fysisk barriere. Et riktig vurdert, intakt myggnett setter en vegg mellom deg og myggen, med ingenting å puste inn og ingenting igjen på huden din. Det er grunnlaget.
Myggmidler legger seg oppå dette grunnlaget, og de virker faktisk. I den banebrytende NEJM-sammenlikningen av Fradin og Day ga DEET den desidert lengste beskyttelsen av ethvert testet produkt, mens botaniske og sitronellaprodukter bare varte rundt tjue minutter eller mindre. Så DEET og pikaridin er effektive. Det ærlige poenget er at de er et utendørs supplement, ikke en barriere, og beskyttelsen deres slutter i det øyeblikket du glemmer å påføre på nytt.
Et myggnett drenerer ikke en yngleplass eller rydder en hel hage, og det sier vi rett ut. Men det beskytter sengen, barnevognen, balkonginnhegningen, i år heller enn timer. Et Mosticare behandlet myggnett tilfører én WHO-anbefalt aktiv ingrediens bundet inn i fiberen (EU BPR-autorisert: permetrin, EU-0026815-0000), som forsterker barrieren på kontaktpunktet, og gjør alt dette uten å be deg puste røyk for å sove trygt.
Det er hele saken. En spiral ber deg akseptere innendørs partikulært materiale som prisen for beskyttelse. Du trenger ikke gjøre den handelen.
Kilder: Liu mfl. 2003, myggspiral-utslipp, Environmental Health Perspectives | Fradin og Day 2002, komparativ effektivitet av myggmidler, NEJM | WHO luftkvalitetsretningslinjer | WHO utendørs luftforurensning og helse | WHO vektorbårne sykdommer | ECDC myggbårne sykdommer | EU biocid-autorisering, EUR-Lex
Denne artikkelen er generell informasjon, ikke medisinsk rådgivning. Hvis du har en luftveistilstand eller spesifikke helsebekymringer, snakk med en kvalifisert kliniker.