Натуральныя сродкі ад камароў: што пацвярджаюць доказы, а што не

Спакойны, заснаваны на доказах погляд на натуральныя сродкі ад камароў: што насамрэч ахопліваюць рэкамендацыі грамадскага аховы здароўя, што яны пакідаюць адкрытым і якое месца займаюць фізічныя бар'еры.

Чаму ўкусы камароў важныя не толькі праз сверб

Большасць укусаў камароў - гэта проста непрыемнасць. Скурная рэакцыя звычайна невялікая, прыпухлая і свербкая, і Нацыянальная служба аховы здароўя Вялікабрытаніі паведамляе, што ўкусы насякомых звычайна не небяспечныя і праходзяць на працягу некалькіх дзён. Аднак той жа ўкус часам можа інфіцыравацца або выклікаць сур'ёзную алергічную рэакцыю. Агульная карціна яшчэ больш сур'ёзная. Сусветная арганізацыя аховы здароўя паведамляе, што хваробы, якія перадаюцца праз пераносчыкаў, складаюць больш за 17% усіх інфекцыйных хвароб і выклікаюць больш за 700 000 смерцяў штогод, а іх прычынамі з'яўляюцца паразіты, бактэрыі або вірусы. Адна малярыя штогод выклікае прыкладна 249 мільёнаў выпадкаў і больш за 608 000 смерцяў, пераважна сярод дзяцей ва ўзросце да пяці гадоў. Ліхаманка дэнге, якую распаўсюджваюць камары Aedes, пагражае больш чым 3,9 мільярда чалавек.

Просты спосаб падумаць пра камароў

Не кожны камар пераносіць хваробу. Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў ЗША апісваюць камароў як звычайных лятучых насякомых, якія сустракаюцца ў большасці частак свету, з больш чым 3 700 відаў па ўсім свеце. Некаторыя з іх з'яўляюцца пераносчыкамі, гэта значыць распаўсюджваюць мікробы, якія могуць выклікаць хваробу ў людзей або жывёл. Іншыя - гэта камары-надакучванні, якія кусаюць, але не распаўсюджваюць мікробаў. Кусаюць толькі самкі камароў, бо ім патрэбна крывёю для ўтварэння яек. Дарослыя асобіны жывуць прыкладна ад двух да чатырох тыдняў у залежнасці ад віду, вільготнасці, тэмпературы і іншых фактараў, і яны могуць кусаць як днём, так і ўначы. Гэта адрозненне важнае для прафілактыкі: змяншэнне ўкусаў дапамагае і супраць надакучвання, і супраць хвароб, а ўзровень рызыкі залежыць ад таго, якія віды прысутнічаюць.

Што насамрэч гаворыць рэкамендацыя па ахове здароўя

Афіцыйная рэкамендацыя ясна гаворыць пра палягчэнне сімптомаў і стрымана пра так званыя натуральныя рэпеленты. Нацыянальная служба аховы здароўя раіць прыкласці да ўкусу, які апух, халодны кампрэс, абгорнуты тканінай, або чыстую тканіну, змочаную халоднай вадой, трымаць яго не менш за 20 хвілін, а таксама прымаць антыгістамінныя прэпараты супраць свербу. Яна не раіць хатнія сродкі, такія як сода. Сусветная арганізацыя аховы здароўя падкрэслівае фізічныя меры: сеткі на вокнах і дзвярах і кандыцыянеры зніжаюць рызыку таго, што камары ўступяць у кантакт з членамі сям'і, а процімаскітныя сеткі, у тым ліку апрацаваныя інсектыцыдамі, даюць дадатковую абарону. Ні адзін з гэтых органаў не прадстаўляе раслінныя алеі або кухонныя інгрэдыенты як замену гэтым мерам. Гэта сумленны адпраўны пункт для ўсяго, хто ўзважвае натуральны прадукт.

Як Еўропа адсочвае рызыку

Рызыка не пастаянная, яна змяняецца з рухам камароў. Еўрапейскі цэнтр па прадухіленні і кантролі захворванняў апісвае трансмісіўныя хваробы як асобную групу інфекцыйных хвароб, якія ўяўляюць сабой паўторную пагрозу для Еўропы. Ён лічыць нагляд асноўнай часткай гатоўнасці, адсочваючы, дзе галоўныя пераносчыкі хвароб уводзяцца, прыжываюцца і распаўсюджваюцца. Праз сваю праграму VectorNet цэнтр вядзе базу даных пра наяўнасць і распаўсюджванне пераносчыкаў у Еўропе і рэгулярна публікуе абноўленыя карты распаўсюджвання. Ён таксама паведамляе пра інвазійных камароў, якія каланізуюць Еўропу, і публікуе вынікі нагляду за кантролем камароў Culex і інвазійных камароў Aedes. Для сям'і ўрок сціплы, але карысны: мясцовая рызыка розная, а за рэкамендацыямі, якія вы атрымліваеце, стаіць арганізаваны маніторынг.

Дзе стаяць натуральныя рэпеленты

Пададзеныя крыніцы па грамадскім здароўі не ацэньваюць асобныя раслінныя алеі, спрэі ці хатнія сумесі, і гэты артыкул не будзе выдумляць рэйтынгі. Яны паказваюць, што надзейная прафілактыка грунтуецца на змяншэнні кантакту паміж людзьмі і кусаючымі камарамі. Сеткі, кандыцыянеры і палаткі названыя сродкамі аховы, што лагічна для насякомага, якое кусае ў памяшканні і на адкрытым паветры, удзень і ўначы. Натуральны прадукт можа быць часткай асабістага распарадку, але ён павінен дапаўняць гэтыя бар'еры, а не замяняць іх. Калі прадавец прадстаўляе раслінны алей як гарантаваную абарону, лічыце гэтае сцвярджэнне недаказаным. Спытайцеся замест гэтага, што прадукт павінен дадаць і ці асновы ўжо на месцы.

Разумнае абыходжанне з укусамі

Калі ўкус адбыўся нягледзячы на засцярогі, трымайцеся простага адказу, заснаванага на рэкамендацыях. Нацыянальная служба аховы здароўя кажа, што ўкусы звычайна не сур'ёзныя і праходзяць за некалькі дзён, і рэкамендуе астуджаць ацёклы ўкус пакетам лёду, абгорнутым тканінай, або халоднай вільготнай тканінай не менш за 20 хвілін. Антыгістаміны могуць палегчыць сверб. Яна не раіць хатніх сродкаў, такіх як сода. Сачыце за прыкметамі таго, што ўкус пагаршаецца, а не заціхае, і звярніцеся па параду, калі хвалюецеся, асабліва праз дзіця ці ўразлівага сваяка. Астуджэнне і дапамога аптэкі ёсць звычайнымі крокамі з нізкай рызыкай; недаказаныя пасты і самаробныя сродкі адкладаюць тое, што рэальна дапамагае. Еўрапейскі цэнтр прафілактыкі і кантролю захворванняў таксама паведамляе пра інвазійных камароў, якія каланізуюць Еўропу, і публікуе вынікі нагляду за кантролем інвазійных камароў родаў Culex і Aedes, таму мясцовыя парады могуць грунтавацца на актуальных даных.

Практычная абарона без гандлёвых слоў

Будуйце абарону ў некалькі ўзроўняў, і хай доказы вызначаюць парадак. Па-першае, не пускайце камароў у дом: Сусветная арганізацыя аховы здароўя называе сеткі на вокнах і дзвярах і кандыцыянеры сродкамі, якія змяншаюць кантакт з людзьмі ў доме, а сеткі, у тым ліку апрацаваныя інсектыцыдам, дадатковай абаронай. Па-другое, прызнайце, што ўкусы могуць здарыцца, і рэагуйце спакойна, выкарыстоўваючы парады пра ахаладжэнне і антыгістаміны ад Нацыянальнай службы аховы здароўя. Па-трэцяе, стаўцеся да любога натуральнага рэпелента як да дадатку з няпэўнай карысцю, а не як да гарантыі. Па-чацвёртае, памятайце, што рызыка залежыць ад месца і можа змяняцца разам з перамяшчэннем папуляцый камароў, таму такія арганізацыі, як Еўрапейскі цэнтр прафілактыкі і кантролю захворванняў, працягваюць назіранне. Звычайная ўвага, праўдзіва апісаная, абараняе лепш, чым упэўнены маркетынг.

Sources

Гэты артыкул дае агульную інфармацыю і не з'яўляецца медыцынскай парадай. Па пытаннях уласнага здароўя звярніцеся да лекара або фармацэўта.